Jarní výzva pro pevné
a vytvarované tělo

Zkuste 7 dní ZDARMA

Co 21 denní výzva obsahuje?

Cvičte podle nálady

Těšte se na více než 70 různorodých lekcí – od energizujícího HIIT po zklidňující jógu.

Živé přenosy ze studia

Připojte se online na naše živé lekce. Když je nestihnete, najdete je později v knihovně.

Špičkoví lektoři a lektorky

Lekcemi vás provází známí čeští i zahraniční mentoři s dlouholetými zkušenostmi.

Proč je metoda Barre
tak skvělá?

Technika Barre v sobě spojuje cviky, které vycházejí ze základních principů Pilates a jsou doplněny baletními prvky. Barre vás naučí správnému držení těla, skvěle při něm posílíte dolní končetiny a hýždové svaly, v průběhu celého cvičení je neustále kladen důraz na oblast středu těla, tedy dojde k posílení břišních svalů. Po čase stráveném s technikou barre zjistíte, že se vaše problémové partie začínají ideálně tvarovat.

online

21 unikátních video lekcí

Lenka Robinson

Bára je lektorkou lekcí Pilates, Barre a jógy, zároveň je majitelkou a hlavní trenérkou Akademie aerobiku Praha. Spolupracuje s časopisem Harpers Bazaar CZ, kde je členkou projektu Bazaar Lovers v oblasti fitness a domácího cvičení. Báru můžete pravidelně vídat každý týden ve cvičení se Snídaní s Novou na TV NOVA.

Zobrazit profil

Často kladené dotazy

Je kurz vhodný pro začátečníky?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Mauris tincidunt sem sed arcu. Mauris metus.
Je kurz vhodný pro začátečníky?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Mauris tincidunt sem sed arcu. Mauris metus.
Je kurz vhodný pro začátečníky?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Mauris tincidunt sem sed arcu. Mauris metus.

Zapojte se do naší
jarní výzvy za 950 Kč

Zapojit se Zobrazit další kurzy

Chcete dostÁvat novinky do e-mailu?

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.